北理工舉辦“5·25”大學生心理健康節“鼓圈”活動
發布日期：2019-04-24 供稿：心理中心 攝影：化學與化工學院
編輯：馮愉涵 審核：李旭珊 閱讀次數：
4月19日下午，由心理健康教育與咨詢中心主辦，化學與化工學院、求是書院聯合承辦的北京理工大學“5·25”大學生心理健康節“鼓圈”活動在良鄉校區星光籃球場舉行。本次活動特邀中央民族大學音樂學院民樂系副教授、碩士生導師張弩擔任引導師，學校近八十名學生參加活動。
“鼓圈”活動是音樂團體心理輔導的一種形式，參與者能夠在體驗中獲得心理成長。活動開始不久，同學們就逐漸找到了團體的節奏，敲擊出和諧的旋律。之后，在張弩老師的引導下，同學們開始以創造性的方式進行演奏，在統一的節奏中表現出自己的獨特性。活動過程中，同學們通過非言語的方式感受到了團體成員之間的聯結與配合，在鼓聲的共振中體驗到了聆聽與表達。
此次活動通過藝術性的方式，使同學們在團體互動中獲得了積極心理體驗，不僅有助于壓力的紓解，也有助于積極心理品質的培育，促進學生的個性化發展。
